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やりたいことが多すぎていつも疲れてしまう

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やりたいことが多すぎていつも疲れてしまう
こんにちは、佐藤康行です。

疲れるというのは自分の体が信号を送っているということです。これ以上やったら疲れるというメッセージがきちんと来ているわけです。これ以上やると疲れるからその範囲でやるというのが1つの生き方です。
 
一方で、若いときでしたら、その範囲を超すことによって力がつくというのもあります。肉体面に関しては、その限界を超すことによって、人よりも能力を発揮できるというのがあります。
 
当然、年齢によって違ってきます。自分の年齢の限界点を知ることです。限界以上をやって、疲れて、次の日に寝込んでしまったら決して効率が良いとは言えません。疲れた時は自分の信号ですから、その自分の命の声を聞くことが大事だということです。

最後までご覧いただき、ありがとうございました。
次回の更新をお楽しみに!

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